L’épine de Lenoir

Les causes, les symptômes, et les traitements à la clinique podiatrique Pied Confort

L’épine de Lenoir, aussi connu sous le nom d’épine calcanéenne, peut être une affection incroyablement douloureuse et perturbatrice qui peut affecter votre vie quotidienne. Il s’agit d’un dépôt de calcium (ou une excroissance osseuse) qui se forme sur l’os du talon (plus précisément à l’endroit où le fascia plantaire rejoint l’os du talon). Ce dépôt peut souvent provoquer des douleurs et des irritations. Toutefois, cette affection peut être traitée assez facilement.

Prenez un rendez-vous

Pour mieux comprendre les causes :

Les épines calcanéennes peuvent se former pour diverses raisons, notamment par des tensions des muscles et des ligaments du pied, un poids excessif, une mauvaise mécanique du pied, comme des étirements du fascia plantaire et des déchirures fréquentes de la membrane qui recouvre l’os du talon, et une croissance anormale de l’os. L’épine de Lenoir peut souvent être précurseur de la douleur au talon et de la fasciite plantaire.

Dans certains cas, une épine calcanéenne peut être le signe d’une affection sous-jacente. Ces affections comprennent la goutte, la polyarthrite rhumatoïde et le diabète. Les activités de port de poids répétées peuvent provoquer une épine calcanéenne. Cela inclut la pratique de sports tels que le tennis ou le basket-ball.

Une mauvaise structure du pied peut provoquer une épine calcanéenne. Cela inclut une voûte plantaire élevée et un pied plat, un rapport orteil/roue important ou un cou-de-pied élevé.

Si vous présentez des symptômes d’une épine calcanéenne, contactez votre podiatre pour prendre un rendez-vous.

Pour mieux comprendre le traitement :

Les traitements pour l’épine de Lenoir peuvent commencer par des simples changements de mode de vie pour gérer les douleurs et les inconforts. Il est essentiel que vous réduisiez votre activité pour donner un répit à votre épine calcanéenne. Il est important de commencer à porter des chaussures plus confortables et plus soutenantes. L’orthèse plantaire est une autre avenue qui pourras mener à des bons résultats. Un programme d’exercices à domicile que vous pourrez effectuer quotidiennement peut contribuer à renforcer vos muscles et à réduire la douleur.

D’autres traitements comme les injections de corticostéroïdes peuvent aider à réduire l’inflammation et la douleur et favoriser la guérison.

Le dernier recours pourras être une intervention chirurgicale. Un traitement est une décision qui sera prise par votre podiatre après un diagnostic. Contactez la clinque Pied Confort.